Počutje in zdravje do 35. leta je odvisno predvsem od dednih lastnosti, kasneje pa vse bolj od življenjskih veščin. Stres in izgorevanje je ena vodilnih težav, s katero se človek srečuje v današnjem sodobnem času. Dolgotrajen stres preobremeni organizem, moti presnovo in psihofizično ravnovesje ter izčrpava. Kako se spoprijeti s stresom? Katere učinkovite metode in tehnike lahko uporabljamo, da zmanjšamo naš vsakdanji stres bo tema delavnice.
Delavnico bo vodil Marjan Savnik, univ. dipl. prof. soc. in ped., večletni inštruktor joge